Menţinerea Controlului
Chestionar de Auto-Evaluare al Jucătorilor Anonimi
- 1. Ai lipsit vreodată de la serviciu ori de la şcoală pentru a juca jocuri de noroc?
- 2. Ţi-au afectat vreodată jocurile de noroc viaţa de familie?
- 3. Ţi-au afectat jocurile de noroc reputaţia?
- 4. Ai simţit vreodată remuşcări după ce ai jucat la jocuri de noroc?
- 5. Ai jucat vreodată jocuri de noroc pentru a plăti datori ori pentru rezolvarea unor dificultăţi financiare?
- 6. A produs jocurile de noroc o descreştere a ambiţiilor şi a eficienţei tale?
- 7. După ce ai pierdut simţi nevoia de a câştiga imediat înapoi pierderile?
- 8. După ce ai câştigat ai avut un impuls puternic de a te întoarce pentru a câştiga mai mult?
- 9. De obicei joci până la ultimul ban?
- 10. Ai împrumutat vreodată bani pentru aţi finanţa jocul?
- 11. Ai vândut vreodată ceva pentru aţi finanţa jocul?
- 12. Ai şovăit în a folosi "bani de joc" pentru cheltuieli obişnuite?
- 13. Te-a determinat jocul de noroc să fi neglijezi cu tine insuţi ori cu familia?
- 14. Ai jucat vreodată mai mult de cât ai plănuit?
- 15. Ai jucat vreodată pentru a scăpa de griji ori de necazuri?
- 16. Te-ai gândit vreodată să comiţi acte inlegale pentru finanţarea jocului de noroc?
- 17. Ţi-a cauzat vreodată jocurile de noroc dificultăţi în a dormi?
- 18. Frustrările din viaţa ta va dau impulsuri de a juca jocuri de noroc?
- 19. Jocurile de noroc vă sună ca o modalitate bună de a sărbători o sortă bună?
- 20. Ai luat vreodată în considerare să te sinucizi ca rezultat a jocurilor de noroc??
Majoritatea jucătorilor compulsivi de jocuri de noroc răspund "da" la cel puţin 7 întrebări.
Administrarea jocul
Pentru jucători care se bucură frecvent de jocurile de noroc, nu este neobişnuit să cheltuiască peste bugetul lor în unele ocazi. Sfătuim ca planuri sfecifice de buget să fie realizate pentru a asigura disponibilitatea cheltuielile tale pentru jocurile de noroc.
Pentru cei care au nevoie de puţină îndrumare, încearcaţi câteva sfaturi din
Consiliul Jocuri Responsabile
Pentru multe persoane jocul de noroc este incitant şi distractiv. Ei realizează planuri minuţioase în cum să cheltuiască bani, unde să meargă şi cum să se distreze.
Aici găsiţi cum majoritatea persoanelor pariază responsabil:
Decide cu mult înainte o limită de pierdere şi ţine-te de ea
Niciodată să nu împrumuţi bani pentru jocuri de noroc
Stabileşte o limită de timp
Efectuează pauze frecvente
Găseşte un echilibru între jocurile de noroc şi alte activităţi
Nu juca când eşti super stresat, deprimat ori necăjit în vreun fel
Jucaţi numai cu bani puşi deoparte special pentru acest tip de divertisment
Apasă aici pentru a vă întoarce la Pagina Jocuri Responsabile.
